杭州华实医生说：每个人都希望有一个健康的身体，没有疾病的折磨，也没有前列腺炎的缠结。但是生活中的许多事情并不是您想要的。不可避免地要患前列腺炎。那么前列腺炎的自我治疗方法是什么呢？家庭对于治疗前列腺炎也非常重要。
生活篇：许多男性朋友对前列腺炎认识不足，导致前列腺炎频繁复发。许多人认为前列腺与房事密切相关，患有前列腺炎的人不能过夫妻生活。实际上，相反，有规律的婚姻生活可以有效避免前列腺充血和环境感染。此外，在日常生活中，您还需要保持良好的心情，养成良好的生活习惯，保持运动并保持个人卫生，以免造成细菌伤害。
饮食：饮食对每个人都很重要，尤其是那些患有前列腺炎的人应注意清淡饮食，尽量不要吃那些辛辣的食物，平时多喝水，可以稀释尿液的浓度，避免对皮肤造成更大的兴奋前列腺，还可以帮助消除细菌。通常多吃水果，如苹果，猕猴桃等，对前列腺炎的治疗也很有帮助。
运动：据说生活在于运动。人体的内部运动始终处于无限的运动循环中。当患者运动时，可以增加人体的新陈代谢，从而减少前列腺和其他器官的局部充血。这种现象可以在一定程度上减轻前列腺炎的病情。
推拿：中药推拿对我们的身体有很大的好处，特别是那些患有前列腺炎的人应适当推拿以达到缓解病情的目的。患者可以仰卧，将手放在耻骨部位，然后左右旋转以分别推拿30次。有必要掌握注意力的程度，不要太用功，速度也不要太快。它需要一个缓慢的过程才能产生效果，并且需要患者长期坚持下去。
以上是“前列腺炎的自我治疗”的介绍。医生说，男性朋友不时患有前列腺炎。有必要了解前列腺炎的日常护理和治疗方法。这对患者来说非常重要。说话也是很重要的一件事，你需要要注意，否则健康处于危急关头。
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